直感力を鍛えるための『黄金瞑想』

 

 

黄金の屏風の中で穏やかな気分で行う簡単な瞑想。疲れが溜まらない心身づくりを目指しています。まずは呼吸を整え自分と向き合う準備をします(気持ちを落ち着かせます)。さらにチャクラ(氣の流れを司る箇所)を浄化する事で心と体のデトックスを行います。

浄化された心と体は全身全霊で光を放ち、直感力、想像力を高めます。

【こんな方にオススメ】

・疲れが溜まっている方・体が冷えている方・呼吸が浅いと感じている方

・夜何度も目がさめる方・集中力が低下していると感じている方

・モチベーションが上がらない方

                              毎回限定6名様です。

 

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『直感に従う勇気を持つ』これは、スティーブジョブズ氏の有名な言葉です。  ご存知の通り、直感は誰にでもあります。そう、あなたにも、私にも、隣のあの人にも誰にでもあります。直感は「今日はこっちの道を通ろう」という日常的なものから仕事や人生の転機における「大きな決断」に至るものまで様々ですね。 本来、直感を感じる力が強いはずの私たち人間ですが、現代の多くの方は「頭で考える」ことに重きを置きすぎ、自分の直感や感じる力をなおざりにしつつ傾向があるように思います。みなさんはそんな傾向はありませんか?

直感は当てずっぽうなのか?

理詰めの王道とも言えるプロ棋士の羽生善治氏は、著書の中で「最後は直感で判断する」と仰っています。また、ドイツの心理学者のHenning Plessner博士は「持って生まれた直感は数えきれないほどの経験と知恵からなっている」と直感が当たる理由を説明しています。彼は、人は1秒につき11000以上、感覚器官への刺激を受けているという研究に基づき発表を行なっています。 つまり、直感は実はどんな理論よりも冷静な状況分析、訓練の賜物の上に成り立つとも言えるのではないでしょうか。

直感は瞑想で鍛えることができる!

誰もが持ち合わせている「直感」の力に着目し、研究と実践を重ねてまいりました。経験を積む中で直感を鍛えることで、人生が好転し、チャンスを掴まれた方が数多くいらっしゃいます。 もし最近「頭ばかり使っているような気がする」「感じる力が鈍っているかも」「人生なにか違う気がする」と感覚的に思っていらっしゃる方がいらっしゃいましたら、75分間の瞑想ワークショップに一度足を運んでみませんか?あなたの毎日の暮らしに必要なひらめきをお感じいただけるかと思います。場所は表参道1分のサロン。静寂な空間でみなさまをお待ちしております。

 

毎月定期的に、表参道で瞑想のワークショップを開催しています。
はじめての方もぜひお気軽にご参加ください。

 

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現在受付中

 

   
12月23日(日)天皇誕生日

14:00-15:15
講師:MICO

1月18日(金)

14:00-15:15
講師:飯尾正代

1月21日(月)

14:00-15:15(満月)

講師:MICO

1月26日(土

19:00-20:15

講師:MICO

NEW2月5日(火)

19:00-20:15(新月)
講師:MICO

NEW2月11日(月

14:00-15:15
講師:飯尾正代

NEW2月20日(水)

19:00-20:15(満月)

講師:MICO

NEW2月22日(金

14:00-15:15
講師:飯尾正代

   

 

ご参加のみなさまの声

  • 何かが洗い流されているような感覚になりました。
  • 参加するうちにだんだんギフトが具体的になってきました。次回が楽しみです。
  • 家で瞑想をやろうとすると、どうしても集中できないのですが、こちらのサロンで行なうと心からリラックスできます。
  • 呼吸がこんなにも大事なものとは思いませんでした。
  • 初めてだったので、私にはギフトが良く分かりませんでした。他の方のお話しを聞いていると楽しそうなので、自宅で続けてみようと思います。
  • 頭の中がすっきりとして、目がぱちりと開いた気分です。
  • 私も良いものが欲しい!と貪欲になっている私がいます。消極的な私にとっては、すごくいいことだと思っています(笑)前の私に比べると少し変わったなと思えます。
  • 瞑想のあとに飲んだ、白湯が美味しかった。

概要

参加費 5,400円(税込)

当スパのアーユルヴェーダの施術を一度でもお受けいただいた方は3,240円(税込)

当日会場にて現金でのお支払いをお願いください。

会場 青山サロン(表参道駅B4出口1分)詳細は申込時に届く「申込完了メール」にてお知らせします。サンフェニックススパより、徒歩20秒です。
プログラム ワークショップの説明、デトックス黄金瞑想、解説
お知らせ 通常の装いでご参加いただけます。(ウエアなどに着替えていただく必要はございません)
参加費は講座受講費のみ含みます。会場までの交通費は含みません。
迷惑メール対策を行なっている場合、sun-phoenix.jp のドメイン登録をお願いします。

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